Elite Resilience Podcast - Resilienz als deine Superkraft

#040 Routinenbrecher: Der Turbo für deine Ziele

November 13, 2023 Tom Seuffert
Elite Resilience Podcast - Resilienz als deine Superkraft
#040 Routinenbrecher: Der Turbo für deine Ziele
Show Notes

In der heutigen Folge tauchen wir in das Thema "Autopilot" ein und erkunden, warum es so verführerisch ist, sich von Gewohnheiten leiten zu lassen – und warum es so wichtig ist, diese zu hinterfragen.

Wir alle kennen das: Tag ein, Tag aus folgen wir einer Routine. Doch was, wenn diese Routine uns nicht mehr dient? Was, wenn sie uns von unseren wahren Zielen abhält? Heute sprechen wir darüber, wie du deine Ziele klar definieren und einen Plan erstellen kannst, um sie zu erreichen. Es geht darum, bewusste Entscheidungen zu treffen, statt sich vom Autopiloten des Alltags steuern zu lassen.

Es ist Zeit, Verantwortung zu übernehmen. Ob im Beruf, in Beziehungen oder im Umgang mit Stress – in dieser Folge zeige ich dir Möglichkeiten, wie du alte Gewohnheiten durchbrichst und neue, zielführende Routinen etablierst. Wir sprechen über die Wichtigkeit der Selbstwahrnehmung und wie du deine Umgebung so gestalten kannst, dass sie dich auf deinem Weg unterstützt.

In dieser Folge erhältst du praktische Tipps, wie du deine Ziele nicht nur setzen, sondern auch erreichen kannst.

Viel Spaß bei der Folge!

Nimm dir Zeit für Selbstreflexion und teile deine Fortschritte gerne mit uns. Dein Feedback ist uns wichtig, denn gemeinsam sind wir stärker. 

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Dieser Podcast ist eine Produktion der:
Elite Resilience Academy

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