Elite Resilience Podcast - Resilienz als deine Superkraft
"Resilienz als deine Superkraft“ ist die Strategie. Es geht hier nicht um standardisiertes Stress- und Resilienz-Training, sondern u.a. um stresserprobte Techniken von Elite-Einheiten, adaptiert auf deinen Büroalltag. Und Tom Seuffert, der Moderator des „Elite Resilience Podcast“, weiß, wie das geht.
Als behördlicher Einsatztrainer und Experte für Stress- und Konfliktmanagement mit über 15 Jahren praktischer Erfahrung teilt er bewährte Strategien, Methoden und Taktiken mit dir.
Die Mission: Funktionale, leicht umsetzbare Resilienz-Strategien, die dir im Umgang mit extremem Stress und herausfordernden Konflikten sofort weiterhelfen werden und dich wachsen lassen.
Die Themen reichen von Stressbewältigung bis hin zum Setzen von Grenzen, dem Umgang mit Mobbing und Diskriminierung und der Stärkung deiner Antifragilität und Selbstsicherheit im Umgang mit Konflikten.
Er spricht im Podcast mit erfolgreichen Führungskräften, Elite-Einsatzkräften und inspirierenden Persönlichkeiten über die Herausforderungen und Hürden, die sie selbst oder ihre Teams im Umgang mit extremem Stress und Druck meistern mussten und extrahiert deren wichtigste Erkenntnisse daraus. Zusätzlich lädt er renommierte Experten*innen aus diesen Bereichen ein, um gemeinsam die sich verändernde Gesellschaft, Werte und Prioritäten und die dadurch entstehenden Einflussfaktoren und Möglichkeiten zu erforschen. Dieser Podcast geht über eine einfache Informationsquelle hinaus - er dient dir als dein persönlicher Trainer, um mehr Widerstandsfähigkeit und Selbstbewusstsein in deinem Berufs- und Privatleben zu entwickeln.
Inspiriert von: Jocko Willink – Jocko Podcast und Andy Frisella - REAL AF, Wladislaw Jachtchenko – Menschen überzeugen, Stefanie Stahl – Stahl aber herzlich, Franca Cerutti – Psychologie to go!
Elite Resilience Podcast - Resilienz als deine Superkraft
#032 mit Christina Bräutigam | Mit Empathie als Frau zu wahrer Führungsstärke
In dieser spannenden Folge spreche ich mit Christina Bräutigam über die Bedeutung von emotionaler Intelligenz, Empathie und Sozialkompetenz in der Unternehmensführung. Christina ist selbst CEO in verschiedenen Firmen, Role Model für die Vereinbarkeit von Beruf und Familie, Speaker, Investorin, Mentorin und Gewinnerin des Silbernen WIN Award 2021 mit jahrzehntelanger Erfahrung. Wir diskutieren über das wichtige Thema „Frauen in Führungspositionen“ und die Herausforderungen und Möglichkeiten, die sich dabei ergeben.
Themen dieser Folge sind u.a.:
- Die Bedeutung von Empathie und emotionaler Intelligenz
- Wie Frauen ihre Kompetenzen demonstrieren können und auf was sie besonders achten sollten.
- Wie man mit Stress und Konflikten im Arbeitsumfeld umgeht und ihre eigenen negativen Erfahrungen mit cholerischen Führungspersonen
- Was die Personalabteilung im Unternehmen und die Schweiz oft gemeinsam haben
- Veränderungen auf dem Bewerbermarkt (Stichwort: Gen Z), ihre Auswirkungen und ihr Konfliktpotenzial
- Die Bedeutung von Fortbildungsangeboten in Unternehmen, vor allem im Bereich Stress- und Konfliktmanagement, für die berufliche Weiterentwicklung
- Wieso Sozialkompetenz als Führungskraft essenziell ist
Christina teilt in diesem Gespräch wertvolle Tipps und Erfahrungen aus ihrer eigenen Laufbahn und gibt praktische Ratschläge für alle Frauen und Männer, die erfolgreich führen wollen. Egal ob du bereits in einer Führungsposition bist oder davon träumst, eines Tages eine zu übernehmen - diese Episode ist genau für dich!
Hier kannst du mehr über Christina erfahren:
https://www.linkedin.com/in/christinabr%C3%A4utigam/
Hier Christinas Buchtipp:
Death by Meeting: A Leadership Fable...About Solving the Most Painful Problem in Business (J-B Lencioni Series)
https://amzn.eu/d/fGsTScw
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Mit Strategien von Elite-Einheiten zu felsenfester Gelassenheit.
Bist du es leid, dich bei Konflikten im Beruf unsicher und nicht unterstützt zu fühlen?
Möchtest du lernen, wie du Stress in Stärke verwandelst?
Konflikte als Wachstumsbooster nutzen kannst?
Willst du dein Team widerstandsfähiger und stärker machen?
Dann ist es Zeit für ein Gespräch mit mir. Als Trainer bin ich darauf spezialisiert, Menschen dabei zu helfen, die Fähigkeiten und das Selbstvertrauen zu entwickeln, die sie brauchen, um Konflikte und Stress am Arbeitsplatz effektiv zu bewältigen und zu lösen.
Und das durch eine Methode, basierend auf Erfahrungen von Elitekräften, stresserprobt in Extremsituationen und angepasst auf deine Unternehmenswelt. Weil Unsicherheit laut, wahre Stärke in Krisen aber leise ist.
Mach den 1. Schritt und lass dich auf deinem Weg von mir begleiten!
Besuche meine Website https://elite-resilience.academy/ und buche jetzt direkt dein kostenfreies Gespräch:
https://calendly.com/eliteresilienceacademy/30min
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Dieser Podcast ist eine Produktion der:
Elite Resilience Academy
Website: www.elite-resilience.academy
E-Mail: office@elite-resilie...
